Read more about the article Ο κανόνας του οχτάωρου δεν ισχύει: Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε;
ύπνος

Ο κανόνας του οχτάωρου δεν ισχύει: Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε;

Υπάρχουν ημέρες που νυστάζετε και εύχεστε να είχατε προλάβει λίγο περισσότερο χρόνο ύπνου; Τότε σκεφτείτε το εξής: νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί και να κοιμάστε ήδη περισσότερο απ’ ό,τι χρειάζεται ανάλογα με…

Continue ReadingΟ κανόνας του οχτάωρου δεν ισχύει: Πόσο πρέπει να κοιμόμαστε;

End of content

No more pages to load